15.08.2022Переохлаждение во время купания
Переохлаждение организма зависит от индивидуальных особенностей и даже недолгое нахождение в водоеме может привести к переохлаждению внутренних органов, в особенности малого таза у молодых девушек и женщин. Температура воды должна быть не менее 18 градусов, однако при сочетании метеорологических факторов, действующих сочетано, например, повышенная влажность и ветер, усиливаются риски переохлаждения
Основными последствиями, которые могут проявиться после переохлаждения, являются фарингит, бронхит, тонзиллит, воспаление придатков, заболевания почек. Цистит может развивиться, если долгое время находиться в мокром купальном костюме, присев на холодные и мокрые камни или холодный песок. Также переохлаждение особенно опасно для маленьких детей, так как у них центр терморегуляции имеет свои особенности. Малыш может не почувствовать проявление первых симптомов, поэтому так важно родителям следить за ребенком и контролировать время нахождения в водоеме.
После употребления алкоголя даже в небольшом количестве, купаться строго запрещено, так как воздействие этилового спирта приводит к расширению сосудов внутренних органов и даже 5 минут пребывания в водоеме могут привести к серьезным неблагоприятным последствиям. Употребление алкоголя разрушает и ослабляет организм, в частности, иммунную систему, т. к. резко возрастают шансы получить простуду или получить переохлаждение какого-либо органа в прохладную погоду.
Определить, что купающемуся требуется помощь можно по его внешнему виду. Губы приобретают синюшный оттенок, кожные покровы становятся очень холодными, возникает «гусиная» кожа. В июне вода в море или реке не всегда достаточно теплая для купания, поэтому определить начинающееся переохлаждение достаточно сложно. Например, если погода ветреная и вода прохладная, бывает достаточно и 2–3 минут для сильного переохлаждения организма. В любом случае, лучше просто окунуться в воду и выйти, сразу использовать полотенце.
Источник: Администрация Суздальского района -